Ангамардана - бесплатные классы для детей

Классы Иша Хатха Йоги в Минске
У вас как у родителей, есть возможность изучить эту же практику с большой скидкой.
Обычная стоимость 180$, сейчас вы сможете изучить ее за 100$
Это предложение возможно только в том случае, если вы являетесь родителем ребенка, который тоже участвует на данных классах!

Минск
Возраст: 8 - 12 лет
Дата: 16-20 Июля
Время:
С 16 по 19 Июля - 19:00 - 21:00
20 Июля - 11:30 - 13:00
Цена: Бесплатно
Всего будет 5 сессий, включая гайденс сессию по завершению изучения практики.
Время и адрес проведения классов уточняется после регистрации и подтверждения участия.

Оставьте заявку и мы сами с вами свяжемся!


Слово «Анга» означает «конечность» или «часть тела», а «Мардана» — «овладение, мастерство».
Ангамардана — это целостная система работы с телом, которая мягко и последовательно раскрывает его естественные возможности. Практика бережно развивает суставы, укрепляет связки, делает тело гибким, выносливым и сильным. Она способствует ясности ума, эмоциональной устойчивости и повышению уровня жизненной энергии.
Садхгуру говорит, что Ангамардана — это не только инструмент для физического и ментального благополучия, но и возможность полностью расцвести как человек, раскрыть уверенность, внутреннюю опору и радость движения.
Преимущества практики:
  • оживляет и гармонизирует работу мышц, кровообращения, скелетной и нервной систем;
  • формирует правильную осанку и здоровые двигательные привычки с детства;
  • развивает координацию, силу и выносливость без излишней нагрузки;
  • приносит ощущение легкости и свободы в теле;
  • помогает детям стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе;
  • поддерживает здоровый рост и естественное развитие организма.
Занятия проходят в игровой и дружелюбной атмосфере, без соревнования и давления. Наша цель — дать детям возможность подружиться со своим телом, научиться чувствовать его и заложить основу здоровья на всю жизнь.
Made on
Tilda