1. Атмосфера ретрита направлена на то, чтобы вы могли увидеть ключевые ограничения своего ума.
2. Во время ретрита мы выполняем медитации как с закрытыми глазами, так и с открытыми. Это самый уникальный и незабываемый опыт, который может случиться с человеком.
3. Когда вы практикуете Мауна Садхану, то очень важно, чтобы питание подходило под данную практику, поэтому на данном ретрите подготовлено наилучшее меню для вашей практики молчания.
4. Во время молчания вы также сможете увидеть самые позитивные и креативные стороны своей личности, поймёте, как наилучшим способом распоряжаться тем, что у вас есть. Иными словами, вы приобретаете новый уровень ясности внутри себя и тем самым становитесь способными полностью изменить себя как человека.
5. Очень многие люди, пройдя хотя бы несколько дней молчания, избавляются от вещей, которые мешали им в жизни на протяжении многих лет: привычки, идеи, верования, иллюзорные представления о всевозможных аспектах жизни.
6. Если вы живёте семейной жизнью, то лучшим подарком для вас и для вашей семьи будут дни,в которых вы сможете побыть в тишине. Есть множество примеров, когда семейная жизнь укреплялась, если хотя бы один из членов семьи находил время побыть наедине с собой.
7. Обязательной частью ретрита является нахождение на природе, где нет никаких отвлекающих факторов. Вы будете окружены звуками природы и красивыми пейзажами.
8. Каждый волонтёр и организатор данной программы будет заботиться об успешном опыте практики молчания каждого участника. Мы будем рады послужить вам в этом замечательном путешествии внутрь себя.
9. Самое ценное что вы сможете осознать на данном ретрите, что ваши страдания, ваши переживания, ваше тело и ваш ум - всё это не вы сами. Это лишь аксессуары, которыми вы обладаете, и вопрос лишь в том, насколько эффективно и радостно вы это делаете. Мауна садхана — единственный путь, чтобы получить ответ на этот вопрос.
10. На протяжении всех трёх дней тишины все участники сдают телефоны и смогут их получить только в день выхода из практики.
11. Каждый день ретрита будет наполнен беседами о духовном развитии человека, а также просмотрами видео Садхгуру на тему Мауны и Садханы.