Самьяма ретрит
Трехдневный ретрит в Москве и Санкт-Петербурге. Подготовка к Ардхасидхасане с личной коррекцией. Практика хатха-йоги, Йогасаны, Сурья Крийя, Сурья Шакти. Балансирующая садхана. Видео Садхгуру с переводом. Участие для знающих Йогасаны и Сурья Крию или Сурья Шакти. Даты и адреса проведения.
Подготовка к ретриту
Это ретрит, который включает в себя трёхдневную подготовку и шанс в тысячу жизней. Успех зависит от готовности участников. В программе — хатха-йога, йогасаны, сурья-крийя, сурья-шакти, подготовка к ардхасидхасане с личной коррекцией, питание для практики, беседы о садхане, сне, питании, режиме, задачах.
Практики
Хатха-йога, Йогасаны, Сурья Крийя, Сурья Шакти. Подготовка к Ардхасидхасане с личной коррекцией. Балансирующая садхана.
  • Хатха-йога
    Практика, включающая асаны и дыхательные упражнения для гармонизации тела и ума.
  • Йогасаны
    Упражнения для развития гибкости и укрепления физического тела.
  • Сурья Крийя
    Комплекс упражнений, направленных на очищение и оздоровление организма.
  • Сурья Шакти
    Практика для активизации внутренней энергии и улучшения общего состояния.
  • Подготовка к Ардхасидхасане
    Индивидуальная коррекция и подготовка к выполнению асаны под руководством опытного инструктора.
  • Балансирующая садхана
    Комплекс практик для достижения внутреннего равновесия и гармонии.
Питание для практики
Сбалансированное питание способствует лучшему восприятию практик. В программе предусмотрено специальное меню, учитывающее особенности подготовки к занятиям хатха-йогой и другими практиками.
Темы бесед
В рамках программы обсуждаются важные аспекты садханы, сна, питания, режима дня и задач для достижения гармонии и баланса. Получайте ценные знания для вашего духовного пути.
Видео Садхгуру
Видео Садхгуру с переводом.
Требования к участникам
Участие возможно только для знающих Йогасаны и Сурья Крию или Сурья Шакти.
Требования к участникам
Участие в ретрите возможно только для участников, знакомых с Йогасанами, Сурья Крией и Сурья Шакти.
Готовность к ретриту
Получите готовность тела, ума и понимание важности программы через участие в ретрите. Подготовьтесь к практике с помощью хатха-йоги, бесед о садхане, сне, питании и режиме.
Регистрация
Кнопка для регистрации на мероприятие с указанием необходимых контактных данных.
Изображения: Freepik, Unsplash [Sandeep Kr Yadav, Julie Ricard, Sam Bhattacharyya, Alex Shaw, XS Xue, Alonso Reyes, Kira Severinova, Carl Barcelo, F.Kazuya, Jean-Claude Dumont, enkuu smile, Akiyo Ikeda, Falco Negenman, WS Chae, Phung Ha, John V., Süheyl Burak, Vitaly Gariev, Shivam Tiwari, Lluis Bazan, notinx, VD Photography, Ranjini Hemanth, Kolkata Models, Anil Sharma, Abhishek K. Singh, Sushmita Chatterjee, Madhav Malleda, Yash Goyal, Charanjeet Dhiman, Nadeem Choudhary, 7AV 7AV, Cody Otto, Yusuf Sabqi, Andrey Lear, Danny Greenberg, Specna Arms, Roman, Saung Digital, Asif Mahmud, Brett Jordan, Rob Tol, Tara-mae Miller, sidath vimukthi].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda